“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入现代生活——非遗正青春(qīngchūn) 2025年(nián)6月14日 是中国(zhōngguó)第二十个“文化和自然遗产日” 在(zài)非遗日即将来临之际 小体推出“‘遗’道动起来”系列专题(zhuāntí) 体育非遗与上海这座现代化城市之间(zhījiān) 碰撞出的(de)奇妙化学反应 共同体荟非遗的蓬勃(péngbó)生命力 让我们跟着罗店龙船(lóngchuán)一道来白相 “五月五日以龙舟竞渡，有戏舞、军器、赛拳者……罗店此风最盛(zuìshèng)。”罗店端午划龙船习俗(xísú)，自(zì)明清(míngqīng)以来盛行，此乃黄浦江流域最富地域特色的端午龙船遗风。2008年，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选国家非物质文化遗产项目名录。 中华龙船，千姿百态，虽风格迥异，却均(jūn)侧重于竞渡，唯罗店龙船独树一帜，重观赏，以表演(biǎoyǎn)为主，首以独木精雕细刻，上建(shàngjiàn)罗店镇明代古建筑“北极阁”式楼宇，后建艄亭，船上(chuánshàng)披锦(pījǐn)插旗，张灯结彩，以小巧玲珑著称。船底平而吃水浅，宜在当地狭小河道行驶，制造工艺荟萃造船、建筑、雕刻、织锦、刺绣、制旗、扎灯、书画之精华。 罗店划龙船由台角、打招、吹打等水上表演组成，起锚(qǐmáo)举桨并伴有民乐演奏的专门乐曲,划船者衣着(yīzhuó)鲜艳，训练有素。“台角”间可组合成戏剧故事的情节画面，给观众以悦目的视觉享受，通常以传统剧目为(wèi)多，如“天仙配”“白蛇传”“梁山伯与(yǔ)祝英台”等。 最(zuì)精彩的是“打招”，向左转叫“打左招”，向右转(xiàngyòuzhuǎn)叫“打右招”，连续转叫“打连环招”，从而变换出“链条串”“荷花箍”“交叉环”“团团转”等队形。船队行进时，数船配合，交叉往返，旋转迂回，变换出各种(gèzhǒng)姿态，或同向追逐(zhuīzhú)，或相向穿行，或顺流(shùnliú)竞驶，或逆水调头。 想要近距离欣赏罗店龙船(lóngchuán)的精美绝伦？小体帮你打探(dǎtàn)到了(le)！上海城市规划展示馆正在展陈的“日出江花 春来江水——沪派江南(jiāngnán)特色村落营造试点设计主题展”中就有罗店龙船的身影。快来打卡吧！端午假期，展示馆内还有“沪派江南”节日限定活动哦，千万别错过了。 如果不能去到线下，线上也能打卡！上海体育博物馆曾策展(céngcèzhǎn)的“尚武•承文•传艺”体荟非遗主题展内也有着罗店(luódiàn)龙船的故事。 想要品一品这别具海派风味的端午划龙船盛景吗？从今天(jīntiān)开始，“百年龙船节·最爱美兰湖”第十八届罗店龙船文化节已正式拉开帷幕！六大主题鎏金夜等你(nǐ)来(lái)玩转。 时间：2025年5月30日(rì)-6月2日 主会场：罗店镇美(zhènměi)兰湖小镇（罗芬路888号） 分会场：中集金地美兰城A馆三楼(guǎnsānlóu)中庭、A/B馆二楼连廊 开幕(kāimù)盛典：在美兰湖临湖(línhú)广场，非遗龙船点睛启航，朱砂落，龙目醒！ 古礼祈福：立杆、旺盆、砍缆，见证龙船(lóngchuán)破浪！ 包粽(zòng)大赛、手作体验：粽叶裹江南，匠心传非遗。 光影龙阵：连环(liánhuán)招、荷花箍……百年船阵惊艳复刻！ 亲子故事会：绘本《金龙船》揭秘龙船传奇，漫画征集等(děng)你绘奇思。 水上狂欢：龙舟竞速(jìngsù)、桨板挑战、皮艇球大赛！ 陆上激情：游跑两项赛，穿越湖畔(húpàn)森林，亲子皮划艇笑声满湖。 湖畔音乐会：宝山(bǎoshān)民谣、钢琴诗篇、戏曲雅韵，夏夜与艺术共舞。 社区文艺(wényì)汇演：月下翩跹，舞动非遗之夜。 速写非遗(yí)：集结专业速写家，共绘非遗盛景。 童心笔绘：漫画征集，孩子(háizi)们笔下的龙鳞图景。 烟火市集：手作(shǒuzuò)、汉服、萌宠，湖畔灯火点亮夏夜。 童趣乐园：糖画、游艺、糯米酒香(jiǔxiāng)，亲子时光甜如蜜。 车箱雅集：创意车主开箱换物，高速路上的故事终泊于湖畔(húpàn)。 金地游园(yóuyuán)：包粽体验(tǐyàn)、亲子游园和儿童义卖，当商场穹顶落下楚辞的雨，龙船文化在消费场景中破茧新生。 注：具体活动安排请以(qǐngyǐ)现场实际为准。 主会场位于(wèiyú)美兰湖国际会议中心（罗芬路888号），可以通过(tōngguò)以下方式到达： 公共交通：搭乘地铁7号线至美兰湖站，出站(chūzhàn)步行(bùxíng)约700米即可到达主会场 自驾：可以直接导航至下列停车场，随后步行到达(dàodá)主会场 北欧风情街停车场（罗芬路(luófēnlù)59号附近） 世纪联华停车场（罗芬路(luófēnlù)1088号） 周边车位紧张，建议大家绿色(lǜsè)出行。 龙船竞渡的余韵未散，罗店的地道美食已飘香待尝，别忘了用味蕾，为这趟(zhètàng)端午之行(zhīxíng)画上圆满句号。 作为宝山区级非(fēi)遗项目、罗店(luódiàn)镇的(de)特色食品，罗店鱼圆因其真材实料和滋味鲜美(xiānměi)而远近闻名。其成品形状圆整、色泽洁白、肉质细腻，口感鲜嫩爽滑、咸鲜适中，其肉与水比例得当，无面粉添加，最大程度还原了鱼肉本身的鲜美。 “一抹天花雪，白露晨珠尽失色(shīsè)”，乳白色的(de)糕点形似白玉霜雪，藏着罗店人久远的记忆，这便是天花玉露霜。用新鲜杜瓜根磨粉，辅以优质大米、薄荷、麦芽、食糖、芝麻，再加入牛庄豆油(dòuyóu)，因此它(tā)的口感十分独特，甜而不腻，润喉爽口。天花玉露霜制作技艺也是一项区级非物质文化遗产呢(ne)。 穿过长长的巷弄，草头塌饼的清新香气骤然浮现。罗店草头塌饼就是将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀后团成饼(chéngbǐng)，包入馅料后口味更佳(gèngjiā)，极具田野气息。这也是来到罗店古镇打卡必吃(bìchī)的一道特色美食哦。 蒸糕的(de)米先要浸泡5个小时(xiǎoshí)，水滤干过夜(guòyè)后才能磨成米粉。磨好的粉在掺入白糖或者红糖后，还要在袋子里存放5小时，使米粉和糖溶解均匀。此外，蒸糕前还要反复筛粉3遍，达到(dádào)细腻的程度才能放锅子用蒸汽蒸熟。 入选(rùxuǎn)世界非物质文化遗产的节日 端午节不仅属于粽叶与(yǔ)雄黄酒 更是一场非遗文化(wénhuà)盛宴 除了罗店镇(zhèn)的龙船文化节 还有浦东新区三林镇的民俗文化节(wénhuàjié) 汉风奇妙夜主题活动(huódòng)...... 浦东绕龙灯、船拳(chuánquán)这些非遗项目 也隐藏在(zài)主题活动中等着你发现哦 你还想要到哪里(nǎlǐ)白相呢？ 跟(gēn)小体相约“遗”道动起来 让我们(wǒmen)一起“体荟非遗” 答案就藏在“沪派(pài)江南”里哦！ 来源：新民晚报 作者(zuòzhě)：上海体育